大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于海马加什么治痛经的问题 ，于是就整理了2个相关介绍海马加什么治痛经的解答，让我们一起看看吧。
女朋友生理期期间 ，对于饮食忌讳有什么好的建议吗？
宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品
如大枣 、面条 、薏苡仁粥等 。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果 。食物以新鲜为主 ，不仅味道鲜美 ，易于吸收，且营养破坏较少。
宜食含铁高的食物
铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力 、衰老及能量代谢等都有重要作用 。月经期由于铁的丢失较多 ，进补含铁丰富的食物非常重要 。鱼 、瘦肉、动物肝 、动物血等含铁丰富 ，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆 、菠菜中富含的植物铁 ，吸收率较低。所以 ，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品 ，以满足月经期对铁的特殊需要 。
宜喝加蜜热牛奶
下腹疼痛、腰膝酸软 、身体倦怠 、睡眠不安及情绪烦躁等症状 ，是女性经期经常遭遇的身体不适 。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶 ，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪 ，并具有减轻腹痛、防止感染 、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力 。
宜补利于“经水之行 ”的食品
如羊肉 、鸡肉、红枣、豆腐皮 、苹果 、薏苡仁、牛奶 、红糖 、桂圆等温补食品 。
宜补蛋白质和矿物质
因月经失血 ，尤其是月经过多者 ，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾 、钙 、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内 ，应补充蛋白质、矿物质食品 。如选用既有美容又有补血作用的食品 ，如牛奶 、鸡蛋 、鸽蛋、鹌鹑蛋 、牛肉 、羊肉、猪腕、芡实 、菠菜 、桂圆肉、胡萝卜 、苹果 、荔枝肉、樱桃等 。研究发现，有些经期偏头痛患者的血液中镁含量极低 ，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物 ，如小米 、荞面 、豆类、香蕉 、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。
“槟榔茴香制陈皮” ，下联怎么对？
上联3味中药 ，平仄为一一一一l一一，寓意为槟郎用茴香来炮制陈皮；故下联只能用符合丨丨丨丨一丨丨的3个中药名来对；下联：草蔻百步（部）穿链（川楝）子，本下联用3味中药名的谐音字寓意为：草寇百步内能用铁链将人锁上。
儿.沙参玉竹广木香 。麦冬生地夏枯草！ 。元胡丹皮川棟孑‘？。蝉蜕勾縢制南星 。枳壳留皮炭川连 。鸩虱榧子五谷虫。苦参甘松地夫子 。白朮白芍制杜仲 。北杏孑菀亭历子。百部蒌仁款冬花 。巴豆信石木鳘孑 。红花银花车前草。木贼菊花青葙子.阿孑竹蜂人中白 。防风荆芥制地籠 。茅根韦根宣草根。百部南杏罗汉果。茯苓茯神胡芦巴 。狗隻锁阳鸡血滕 。槐花葛花.鸡旦花。川贝淅贝腊梅花. 。羗蚕地龍望月沙 。.牛七川断桑寄生。花蛇祈蛇乌梢蛇 。党参北芪太子参 。儿茶血竭天竺王。冰片芦荟安息香 。阿魏青代未石子 。马勃藤黄紫草茸。石耳艮耳冬虫草 。朱苓雷丸紫荆皮 。马宝广角九香虫。水蛭竹蜂五灵脂。牡蛎虎骨刺狷皮 。狗鞭珍珠夜明砂 。海龙海马海狗肾。蛤壳蛤蚧桑螵蛸 。.蜈蚣蜂房象牙丝 。熊胆燕窝彭鱼鳃。玳谓虻虫穿山甲 。鹿胎鹿′筋鹿尾巴 。人参鹿茸鹿角霸。石燕石蟹金礞石 。雄黄轻粉密陀僧 。马勃.牛子千层纸。红花菊花密蒙花 。不答太多 。。
...上联 蝉蜕佛手煅牡蛎
...下联 槟榔茴香制陈皮
蝉蜕是蝉蜕下的外壳 ，治外感风热 ，咳嗽音哑，麻疹透发不畅 ，风疹瘙痒 ，小儿惊痫，目赤 ，翳障 ，疔疮肿毒，破伤风等。
佛手 ，功效：舒肝理气 ，和胃止痛 。用于肝胃气滞，胸胁胀痛 ，胃脘痞满 ，食少呕吐 。
茴香，茴香苗，是一种香辛蔬菜。其嫩茎和嫩叶供做食用部分 。其种子可做药用 ，茴香苗有特殊的香气 ，人们常用来做馅 。茴香的功效，散寒止痛 ，理气和胃。用于寒疝腹痛 ，睾丸偏坠，痛经 ，少腹冷痛 ，脘腹胀痛，食少吐泻 ，睾丸鞘膜积液 。盐小茴香暖肾散寒止痛 。用于寒疝腹痛 ，睾丸偏坠，经寒腹痛。
牡蛎即海蛎子 ，味道鲜美 。牡蛎壳含80%～95%的碳酸钙 、磷酸钙 ，牡蛎壳以明煅法煅至酥脆制成煅牡蛎：煅牡蛎收敛固涩除酸的作用强，治疗胃疼、胃酸等 。应用于滑脱诸证（自汗，盗汗 ，尿频 ，带下，崩漏 ，遗精等） ，胃痛泛酸，心神不安 ，失眠 ，肝阳上亢，头晕目眩等。
蝉蜕
佛手
茴香
到此 ，以上就是对于海马加什么治痛经的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于海马加什么治痛经的2点解答对大家有用 。
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